Om oss
Din hälsa är inte ett projekt du ska bli klar med
En hälsa som ska fungera i det liv du faktiskt vill leva. Alla besök hos Emanera sker digitalt, med mig, Maria Särén.
Jag vet hur det är när kroppen begränsar livet
Jag ville orka mer än att ta mig igenom dagen. Ha kraft kvar till sådant jag längtade efter och känna att jag kunde säga ja till livet.
Men under många år blev mitt liv mindre och mindre på grund av min hälsa. Jag levde med ledgångsreumatism och behandlades med bland annat cellgifter och biologiska läkemedel. Tröttheten och smärtan tog plats, och allt mer av livet fick anpassas efter vad kroppen klarade.
Så ville jag inte ha det. Jag längtade efter ett större liv och behövde förstå vad jag själv kunde påverka för att komma dit.
Det blev början på ett arbete som förändrade både mitt mående och hur jag levde. Jag förändrade min kost, började bygga upp min fysiska styrka och gav reglering mer utrymme. Samtidigt behövde jag arbeta med mina tankar, känslor och hur jag mötte mig själv när livet var svårt.
Min fysiska, mentala och emotionella hälsa behövde få plats tillsammans. Under resans gång blev det allt tydligare för mig hur de påverkade varandra, och hur mycket mer som behövde förändras än det jag lade på tallriken.
I dag har jag varit medicinfri i tio år. Min väg är min egen, men längtan efter att få mer utrymme att leva delar jag med många av de kvinnor jag möter.
Jag heter Maria Särén och är grundare av Emanera. Den längtan som en gång drev mig finns i kärnan av mitt arbete i dag. Jag vill hjälpa fler kvinnor att förstå sig själva och bygga den fysiska, mentala och emotionella kapacitet som ger plats för ett större liv.
Vi arbetar med data, precision och rytm – inte gissningar.
Vi bygger i en ordning som din kropp och ditt liv kan bära.
Målet är inte bara mindre symptom, utan större kapacitet.
Ingenjörens systemtänk möter kvinnors hälsa
Jag har en ingenjörsbakgrund och har tidigare arbetat inom fordonsindustrin. Därifrån tar jag med mig ett sätt att tänka som fortfarande präglar mitt arbete: att undersöka samband, förstå vad som påverkar vad och avgöra var en förändring gör störst skillnad.
Under de senaste tio åren har jag arbetat med över 2 000 klienter. Jag har mött kvinnor som kan mycket om hälsa och anstränger sig hårt, men ändå har svårt att få kroppen och vardagen att fungera tillsammans.
I mitt arbete kopplar vi ihop det du upplever med din kost, återhämtning, belastning och livssituation. Vi använder samtal, kartläggning och relevanta prover för att förstå var du befinner dig och vad som behöver prioriteras.
Den fysiska, mentala och emotionella hälsan får ta plats tillsammans. Din plan behöver fungera även under en vanlig arbetsvecka, med relationer, ansvar och allt annat som livet innehåller.